Keskittyminen
keskittyminenMikä tehtävä auttaa sinua keskittymään?
Tällä kertaa teemana on keskittyminen ja tehtävät.Mitkä tehtävät auttavat sinua keskittymään?Olen kirjoittanut seuraavan...
keskittyminenKuinka ottaa kofeiinia kaksinkertaistamaan keskittymisesi helposti
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kofeiini on vahvin.Aiemmin esittelin oppitunnin siitä, miten voit parantaa keskittymi...
keskittyminenKuinka parantaa keskittymistäsi nelinkertaisesti
Mitä eroa on huippusuorittajalla, joka on neljä kertaa tuottavampi kuin keskivertoihminen,Keskittymisongelmat, joita ede...
keskittyminenKreatiinin saanti lisää kognitiivista suorituskykyä(The University of Sydney, 2013)
pisteKreatiini tunnetaan yleensä ravintolisäaineena, jota urheilijat käyttävät lihasmassan lisäämiseen. Mutta tämä ei ol...
keskittyminenKeskittyminen paranee tekemällä 20 minuuttia meditaatiota 4 kertaa viikossa
On hyvin tiedossa, että meditaatiolla on positiivinen vaikutus hengelliseen.Harjoittelen myös meditointia joka aamu ja i...
keskittyminenKuinka lisätä luovuutta ja onnellisuutta hallitsemalla työpöytäsi
Oletko kuullut seuraavia sanoja?"Sotkuinen kirjoituspöytä tekee ajatuksesi selkeämmiksi."Tämä on selitetty aiemmissa tut...