Pysyvä pöytä

Jatkuva juokseminen on yhtä tehokasta kuin 10 maratonia vuodessa

Alla olevan artikkelin mukaan 3-4 tunnin juoksu päivässä näyttää olevan samalla aktiivisuustasolla kuin 10 maratonia vuo...

Vain 6 tunnin päivässä istuminen voi laukaista minkä tahansa taudin

Viime vuosina pysyvästä työpöydästä on tullut suosittu aihe.Syy, miksi niin monet ihmiset puhuvat pysyvästä pöydästä, on...

Ruokavalioterveys

Copied title and URL