Sukupuolesta riippumatta, mietitkö koskaan, miksi et pidä jostakin ihmisestä?
Olen estänyt ihmiset sosiaalisissa verkostoissa, mutta en voi olla tirkistelemättä heitä, tai olen utelias heidän liikkeistään, vaikka en halua sekaantua asiaan.
”Vaikka tiedämme, että olemme sitä, mitä olemme, vertaamme itseämme joskus siihen henkilöön, jota vihaamme.
Jos et tiedä miksi, stressaannut vain.
Miksi et pidä henkilöstä ja miksi välität hänestä?
Selvitä syyt ja ryhdy toimenpiteisiin huolehtiaksesi itsestäsi.
Tässä muutamia vinkkejä psykologiasta ja siitä, miten voit pitää etäisyyttä ihmisiin, joista et pidä.
Kun joku tekee jotain, mistä et pidä, etkä pidä siitä.
Tällaisten ongelmien ratkaisemiseksi sinun on ensin ymmärrettävä rauhallisesti se tausta, joka sai sinut inhoamaan kumppaniasi.
Selvitetään ensin ne tapaukset, joissa ihmiset eivät pitäneet toisistaan, koska heitä kohdeltiin ilmeisen pahansuovasti.
Minua haukutaan ja minusta puhutaan selkäni takana.
Kun ihmiset puhuvat sinusta selkäsi takana, kun et ole paikalla.
Tämä on helppo ymmärtää, koska toisella osapuolella on selkeä pahansuopa tarkoitus.
Tässä tapauksessa olen huolissani siksi, että haluan tietää, puhuvatko he edelleen pahaa minusta, kuten he ovat tehneet.
Jos jostakin asiasta liikkuu huhuja, kaikki haluavat tietää yksityiskohdat, eikö niin?
Jos meidän ei tarvitsisi kuunnella omia huonoja tarinoitamme, meidän ei tarvitsisi tuntea huonoa omaatuntoa.
Olen katsellut blogeja ja kysynyt ystäviltäni: ”Mitä hän sanoi?”. Mitä hän sanoi?
Minä olen se, jota se masentaa, mutta minulle on mahdotonta sanoa, etten olisi huolissani siitä.
Hän tiesi, kenestä pidin, ja hän vei sen minulta.
Hän tiesi, että olin ihastunut häneen, ja hän flirttaili minulle silmieni edessä ja kommunikoi kanssani selkäni takana.
Tai sitten mies, jonka kanssa seurustelin, vietteli minut sivusta, tai itse asiassa harhautti minut sivuraiteelle.
Jos se tehtiin ilkeämielisesti, ja vielä enemmän, jos rakastuneella henkilöllä oli tunteita häntä kohtaan.
Emme voi vain vihata ja paheksua heitä.
Tässä tapauksessa olen utelias nimenomaan siksi, että haluan tietää, mikä on suhde kyseiseen henkilöön.
Oletko parisuhteessa?
Onko sinulla treffit?
Menetkö hänen kanssaan tähän ravintolaan?
Kun alat kiinnostua jostakusta, et voi olla katsomatta jokaista hänen lataamaansa kuvaa, vaikka vain katsoisit, mitä hän haluaa.
Suora häirintä.
Hän saattaa sanoa sinulle suoraan kovia sanoja tai käyttäytyä selvästi vihamielisesti.
Se voi olla siroa, koska et hiiviskele varjoissa, mutta se voi myös aiheuttaa paljon psykologista vahinkoa.
Jos kyseessä on joku, jota joudut näkemään joka päivä töissä tai koulussa, masennut vielä enemmän.
Jos olet onneton kumppanisi takia ja kumppanisi näyttää olevan onnellinen joka päivä, et voi olla tuntematta vihaa.
Se on malli, jossa ollaan uteliaita ja tutkitaan toista ihmistä, halutaan jotenkin saada selville, mikä hänessä on söpöä tai mikä hänessä on huonompaa.
Saatat myös tuntea, että haluat jotenkin hyödyntää hänen heikkouttaan ja kostaa.
Jos et pidä jostain, mitä sinulle on tehty, mutta et pidä siitä.
Toisinaan inhoamme jotakuta yksipuolisesti, vaikka hänellä ei ole pahansuopia aikeita meitä kohtaan.
”Ennen kuin jumiudut ajattelemaan, että olet ahdasmielinen ääliö, katso itseäsi objektiivisesti ja yritä ymmärtää, miksi olet tuollainen.
Koska heidän persoonallisuutensa ja olosuhteensa ovat samanlaiset kuin minun.
Miltä sinusta tuntuisi, jos tapaisit jonkun, joka ei pidä sinusta ja jolla on samanlainen persoonallisuus kuin sinulla?
Sinusta tuntuu, että heidän jokainen liikkeensä on peilikuva sinusta, etkä voi olla tuntematta vihamielisyyttä heitä kohtaan.
Jos henkilö vaikuttaa onnelliselta, alitajuisesti ajattelet: ”Miksi minä en ole onnellinen ja tämä henkilö on…” ja asetat oman ihanteesi sen päälle.
Myös jos henkilö on onneton, voit päinvastoin olla siitä iloinen.
Tämä saa sinut tajuamaan, miten ruma mielesi on, ja saa sinut tuntemaan olosi vielä masentuneemmaksi.
Toisin sanoen se on homofobiaa.
Mutta jokainen on tärkeä itselleen.
Ilmaisuna halustasi rangaista ja pitää samalla silmällä itseäsi, tarkistat toisen, samankaltaisen henkilön jokaisen liikkeen.
Alemmuuskompleksini kääntöpuoli.
Kaikilla on alemmuuskompleksi.
Riippumatta siitä, kuinka kaunis tai varakas nainen on, ellei hän ole erittäin hyvä ihminen, hän vertaa itseään aina muihin ja kehittää vihaa niitä kohtaan, joilla on jotain, mitä hänellä ei ole.
Vaikka toinen henkilö ei olisikaan tehnyt mitään väärää, pelkkä ”se, että hänellä on se, mitä haluat”, voi olla tekijä, joka saa sinut inhoamaan häntä.
Ihmiset etsivät jotain, mitä he ovat parempia kuin muut, tai jotain sellaista, mitä heillä on ja mitä toisella ei ole.
Joskus uskallamme yrittää ottaa yhteyttä löytääksemme tekijän, johon voimme nousta.
Kun ihmisellä on kerran alemmuudentunne, sitä on kuitenkin vaikea muuttaa.
Ongelmat vastakkaisen sukupuolen suhteissa, mustasukkaisuus
Jos esimerkiksi näen jonkun, josta pidän, enkä uskalla hyökätä hänen kimppuunsa, mutta näen jonkun samaa sukupuolta olevan, joka uskaltaa, tunnen itseni kärsimättömäksi, vihaiseksi ja turhautuneeksi.
Tämä pätee erityisesti, jos kohteena on sama henkilö vastakkaisesta sukupuolesta.
Se on tuskallinen ja likainen tunne, niin tuskallinen, että sitä on vaikea pukea sanoiksi.
Mutta hän ei tee mitään väärää.
Teen vain sitä, mitä kuka tahansa rakastunut nainen tekisi, eli vetoan rakastamaansa henkilöön.
Silti ne meistä, jotka eivät siihen pysty, tuntevat, että heidät on itsekkäästi jätetty ”ulkopuolelle”.
Oli väistämätöntä, että hän miettisi, olivatko asiat sujuneet hänen rakastamansa ihmisen kanssa.
En halua olla osallisena tässä! Jos näin on.
Nyt kun ymmärrät, miksi et pidä heistä, seuraava askel on käsitellä heitä.
Ensinnäkin saatat haluta hylätä henkilön joka tapauksessa, koska et välitä, jos menetät yhteyden häneen tulevaisuudessa.
Estä myös sosiaaliset verkostosivustot!
En haluaisi olla enää koskaan tekemisissä heidän kanssaan! Jos sinulla on määrätietoisuutta ja päättäväisyyttä olla enää koskaan tekemisissä heidän kanssaan, sinun pitäisi vain katkaista kaikki yhteydet heihin.
Se, mitä on tehtävä, on yksinkertaista ja ytimekästä.
Poista ja estä kaikki sosiaaliseen verkostoon liittyvät ystävät ja estä messenger ja muut yhteyksiin liittyvät toiminnot.
Poistakaa joka tapauksessa kaikki elementit, jotka saavat teidät edes etäisesti liittymään kumppaniinne.
Se auttaa varmasti puhdistamaan ilmaa.
Äläkä koskaan sekaannu asiaan, ellet ota itse yhteyttä heihin.
Eikä henkeäni leikata enempää.
Haittapuolena on se, että kun he saavat tietää, että olet tehnyt sen, he saattavat vasikoida sinusta.
Mutta kun käytät tätä menetelmää, olet luultavasti jo mielentilassa, joka sanoo: ”En välitä siitä! En välitä.
Kerro toiselle selvästi, ettet pidä hänestä.
Jos keskustelukumppanisi vaikuttaa hyvältä keskustelukumppanilta ja jos sinulla on mahdollisuus puhua hänelle selkeästi, voi olla hyödyllistä kertoa hänelle rehellisesti, mitä ajattelet.
”Kerro heille: ”En pidä sinusta”, ”En halua sekaantua sinuun” ja samalla ”Siksi en halua, että sekaannut asiaan”.
Jos henkilö on tarpeeksi kypsä käyttämään tätä menetelmää, teidän molempien on mahdollista sopia, että pidätte suhteenne erillään tunteitanne kunnioittaen.
Tämä on todella ”rauhallisin tapa murtaa jää.
Se on myös tapa korvata menetetty aika, kun olette molemmat kasvaneet ja muuttaneet mieltänne.
Kerro ihmisille, mitä on tekeillä, ja saat heidät puolellesi.
Jos sinulla on paljon yhteisiä ystäviä inhoamasi henkilön kanssa, voi olla hyödyllistä kertoa ihmisille, että inhoat häntä ja että hän häiritsee sinua.
Saatat tuntea olosi epämukavaksi heidän seurassaan, mutta on silti suuri asia tietää tai olla tietämättä tätä tosiasiaa, vaikka kyseessä olisivatkin vain lähimmät ystäväsi.
Kun sinut esimerkiksi kutsutaan ystävien tapaamiseen, olisi tärkeää, että voisit sanoa heille: ”Sopiiko, että tuo tyttö on myös paikalla?”. Meille olisi tärkeää, jos voisit vain sanoa jotain sellaista.
Jos toinen osapuoli on selvästi syyllinen, saat hänet puolellesi osoittamalla myötätuntoa.
Jos poistat ne luonnollisesti, ne vähenevät ajan myötä.
Miten pitää kohtuullinen etäisyys henkilöön, josta on alkanut inhota.
Vaikka kuinka inhoaisitte toisianne, olette molemmat aikuisia, joten voi olla vaikeaa hylätä toisianne täysin.
Jos näin on, opettele pitämään kohtuullinen etäisyys kyseiseen henkilöön.
Vältä jonkin aikaa suhteita yhteisten ystävien kanssa.
Kun teillä on yhteinen ystävä, huomaatte yllättäen, että teillä on taas jotain yhteistä, vaikka pidätte kuinka paljon etäisyyttä keskustelukumppaniinne.
Yrität välttää katsomasta heitä, mutta yrityksesi eivät palkitaan, jos ystäväsi julkaisee artikkelin, jossa on kuva teistä yhdessä.
Yksi parhaista keinoista on siis pitää samaan aikaan etäisyyttä molempiin yhteisiin ystäviin, kunnes omat huolen tunteet ovat rauhoittuneet.
Kyse on siitä, että estetään reitti kyseistä henkilöä koskeviin tietoihin.
Jos aikaa kuluu ilman ärsykkeitä, on todennäköisempää, että yliherkkä mieli vähitellen rauhoittuu.
Rakenna uusia suhteita.
Kun samassa yhteisössä on joku, josta ei pidä, on vaikea olla välittämättä, vaikka mitä tekisi.
Mitä enemmän olemme siitä tietoisia, sitä enemmän jumiudumme siihen, mutta jos paljastamme sen, päädymme vihaamaan itseämme, ja stressillä on taipumus mennä sisäänpäin.
Jos näin on, suosittelen, että otat rohkeuden ja yrität tehdä uusia tuttavuuksia täysin uudessa paikassa.
Mene paikkaan, jossa ei ole yhtään elementtiä henkilöstä, josta et pidä, ja asetu paikkaan, jossa et kuule hänen kasvojaan, ääntään tai sitä, mitä tapahtuu.
Ei ole koskaan vain yhtä paikkaa, johon kuulut.
Jos olet tarpeeksi rohkea etsiessäsi sitä, löydät varmasti jonkin muun paikan kuin nyt.
Haastan sinut tulemaan kerran lähelleni.
Jos on selvää, että henkilö on ilkeä sinulle, se on eri asia, mutta jos et vain pidä henkilöstä itsestäsi, voit yrittää viettää aikaa hänen kanssaan.
Jos olet huolissasi vain ennakkokäsityksistäsi, vastenmielisyyden tunne voimistuu itsestään yhä enemmän.
Ehkä hän ei ole sellainen kuin kuvittelit puhuessasi hänelle.
Sinulla voi olla heikkous ja näyttää sen meille.
Tai se voi olla hyväntuulinen ihminen, joka saa sinut nauramaan paljon.
Myös toinen henkilö on saattanut ymmärtää sinut väärin.
Jos teillä kahdella on pinnallinen suhde, jossa voitte puhua, miksi ette puhuisi sydämestä sydämelle edes kerran?
yhteenveto
Sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi pitämään jostakusta, josta et pidä mistään.
Mutta en vihaa heitä enempää kuin on pakko.
Vaikka et uskaltaisikaan syödä ainesosaa, josta et pidä, saatat huomata, että se sopii makuusi paremmin kuin odotit, kun sitä tarjoillaan eri ruokalajina.
Suhteet ovat sellaisia, ja niihin voi suhtautua kevyemmin kuin luuletkaan.
Jos et pidä jostakin asiasta, on ihan ok olla pitämättä siitä.
Ei ole mitään väärää vihata heitä, he ovat ihmisiä.
Tärkeintä on hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet, eikä tehdä jotain ikävää, kuten itsensä vahingoittamista, jotta voisit aiheuttaa itsellesi lisää stressiä.
Löydä onnellisuus jokapäiväisestä elämästäsi. Kun päiväsi ovat täynnä, et välitä, mitä vihaajat puuhaavat!
