keskittyminenKuinka ottaa kofeiinia kaksinkertaistamaan keskittymisesi helposti
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kofeiini on vahvin.Aiemmin esittelin oppitunnin siitä, miten voit parantaa keskittymi...
Ambition
keskittyminen
keskittyminenKuinka parantaa keskittymistäsi nelinkertaisesti
Mitä eroa on huippusuorittajalla, joka on neljä kertaa tuottavampi kuin keskivertoihminen,Keskittymisongelmat, joita ede...
MenestysTehokkaimmat piirteet sosiaalisen tilan parantamiseksi(Florida Atlantic University et al., 2020)
Tutkimuksen tarkoitus ja taustaIhmisen aivot on ohjelmoitu järjestelmällä arvioimaan muiden sosiaalista tilannetta.Ja so...
tavatTavoitteen saavuttamistekniikka: Kopioi strategiasi ikäisillesi, jotka suorittavat haluamasi toiminnot(University of Pennsylvania,2020)
Tutkimuksen tarkoitus ja taustaMonet ihmiset kamppailevat saavuttaakseen jopa itselleen asettamat tavoitteet.Aikaisemmat...
MenestysMitkä vaatteet saavat sinut näyttämään pätevältä?(New York University et al.,2019)
Tutkimuksen tarkoitus ja taustaAikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset ovat erittäin herkkiä muiden ihmis...
tavatKognitiivinen käyttäytymisterapia voi hoitaa kroonista tulehdusta(University of California et al.,2020)
Tutkimuksen tarkoitus ja taustaKroonisesta tulehduksesta kärsivät ihmiset saavat yleensä lääkkeitä.Lääkehoito on kuitenk...
tavatMikä on Flynn-vaikutus: viimeisimmät tutkimustulokset(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)
Tämän numeron teema on Flynn-efekti.Katsotaanpa lähemmin Flynn-ilmiötä.Mainitsen myös Flynn-ilmiötä koskevan tutkimuksen...
MenestysKuinka pitää aivosi 10 vuotta nuorempana(University of Cambridge et al., 2016)
Älä ole lihavaParas tapa pitää aivot 10 vuotta nuorempana ei ole liikalihavuus.Tämän tieteellisen raportin mukaan lihavi...
keskittyminenKreatiinin saanti lisää kognitiivista suorituskykyä(The University of Sydney, 2013)
pisteKreatiini tunnetaan yleensä ravintolisäaineena, jota urheilijat käyttävät lihasmassan lisäämiseen. Mutta tämä ei ol...
MenestysIhmisillä menee paremmin, jos he eivät paljasta tavoitteitaan(New York University, 2009)
johtopäätösKävi selväksi, että tavoitteiden jakaminen muiden kanssa vähensi sitoutumista.Tämä johtuu siitä, että kun oso...