Tavoitteen saavuttamistekniikka: Kopioi strategiasi ikäisillesi, jotka suorittavat haluamasi toiminnot(University of Pennsylvania,2020)

Tutkimuksen tarkoitus ja tausta

Monet ihmiset kamppailevat saavuttaakseen jopa itselleen asettamat tavoitteet.
Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä johtuu puutteesta tietoa siitä, kuinka lähestyä tavoitteita.
Ja tiedämme, että mentorin saaminen voi ratkaista tämän ongelman.
Oikean mentorin hankkiminen on kuitenkin usein vaikeaa, ja se voi joissain tapauksissa torjua.
Joten tässä tutkimuksessa testattiin uutta menetelmää tavoitteiden saavuttamisasteen nostamiseksi.

Tutkimusmenetelmät

Tutkimuslöydökset

• Kuuntelemalla ja kopioimalla menestyneiden ikätovereidesi strategioita on hieno tapa kehittää uusia tapoja.Tässä tutkimuksessa ikätovereidensa strategioiden kuulemista ja jäljittämistä kutsutaan copy-paste -kehotteeksi.
  • Ryhmä 1 harjoitti 32,5 minuuttia enemmän kuin ryhmä 2.
  • Ryhmä 1 harjoitti 55,8 minuuttia enemmän kuin ryhmä 3.
• Miehet hyötyvät enemmän copy-paste-kehotuksista kuin naiset.
• Miksi copy-paste-kehote toimii
  • Itse kopioima tekniikka on tehokasta
  • Se, että ikäisensä ovat opettaneet, motivoi sinua.
  • Se, että kysyit aktiivisesti ikäisiltäsi yksin, on motivoiva.
  • Jopa opetuksen jälkeen, se motivoi sinua puhumaan ikätovereiden kanssa siitä, mitä sinulle on opetettu.

harkinta

Muita syitä suositella vertaisten strategioiden kopiointitapaa ovat seuraavat.

• Tiedot ovat räätälöityjä ja tavoitteellisia, koska valitset henkilöt, joiden käyttäytymistä haluat jäljitellä.
• Aktiivinen tiedonhaku itse voi johtaa siihen, että arvostat sitä enemmän kuin jos olisit saanut saman neuvon passiivisesti.
  Tämä johtuu siitä, että ihmiset löytävät enemmän arvoa asioissa, joita he suunnittelevat ja mukauttavat.

Viite